整体で得られる効果とは

整体と聞くとどのようなものをイメージされます？

体をボキボキするものや骨盤矯正、猫背矯正、マッサージ、ダイエット・・・

様々なことが整体で解決できますが、院によって提供するものが異なります。

整体といっても様々であり、目的に応じて受けて頂く整体も異なります。

整体の種類

一般的に整体というと、大きく分けると３つに分けることができます。

①リラクゼーション目的の整体

②美容目的の整体

③身体の痛み・不調改善目的の整体

これら３つが良く知られている整体の種類になります。

せんだいファミリー整骨院で提供させて頂いているのが

③身体の痛み・不調改善目的の整体

になりますので、今回はコチラの効果についてご説明させていただきます。

【身体の痛み・不調改善目的の整体について】

・身体のバランスを整える

・東洋医学に基づくアプローチ

この２点を用いるのが当院の整体の特徴です。

・身体のバランスを整える

分かりやすくお伝えするため「身体」と表記しておりますが、詳しく説明させて頂きます。

骨格・筋肉・関節が集まり身体ができています。その中のひとつでもバランスが崩れると痛みや不調の原因となります。

骨格の歪み：姿勢が崩れ、そのまま動作を行うだけで日常的な負担が増える。

↓

筋肉が硬くなる：日常的な負担の積み重ねでどんどん筋肉が硬くなります。

↓

関節の動きが悪くなる：身体全体が硬い状態となり、血流も滞り不調が出やすい状態です。

上記の状態が続くことで痛みや不調が現れます。骨格・筋肉・関節のバランスを調整することで痛みや不調となる原因をなくしていきます。

・東洋医学に基づくアプローチ

西洋医学といわれる手術や投薬を行わずに、原因にアプローチする方法のことをいいます。特に当院で大切にしている方法が、「関節の潤滑」です。

関節には滑液があることで、スムーズに関節が動いています。なんらかの原因で関節の潤滑が上手くいかなくなると関節の動きが鈍くなり、痛みや不調の原因になります。

身体に適切な刺激を与えることで、身体に良い反応が表れます。