整体とマッサージの違い

整体とマッサージは何が違うのでしょうか？

場所によって施術内容も金額も時間も全然違いますよね。

一番も大きな違いは「目的」になります。

○「整体」は身体の不調を改善するために行うもの

○「マッサージ」はリラックスしたり身体を癒すためのリラクゼーション

整体でも場合によりマッサージを行います。ですが、上記のように目的の違いがあり、リラクゼーションのマッサージとは異なります。

マッサージと整体の目的

「マッサージ」

マッサージはリラクゼーションが目的となることが多いです。料金は時間制になり30分○○円、60分〇〇円というような表記になっています。なかには120分や180分といったコースを用意されているところもあります。長時間の施術を受けるのが可能なのが「マッサージ」の特徴でもあります。

エステで受けるマッサージはデトックスや痩身といった健康促進を目的とすることもありますが、腰痛などの身体の痛みやシビレに対して行うものは基本的にはありません。

マッサージをする方に特に資格の有無は関係なく、経験値により技術の差が大きいです。

マッサージ・・・

〇心身のリラックスや気分転換

〇デトックスや痩身といった健康増進

〇資格は必要ない

を目的に行うものといえます。

「整体」

整体は「身体の不調に対して行うことが目的」としていることが多いです。

一回の施術時間は決まっていることが多く、症状の強さにより施術回数に増減があります。

例えば週に１回ペースで３か月の処置が必要の方もいらっしゃれば、週に２回ペースで６か月の処置が必要な方もいらっしゃいます。
長時間の施術は身体への負担も大きくなるため、通院ペースで調整する場合がほとんどです。
その院の方針によりリラクゼーションのマッサージを行うところもあるようですが、身体の症状を改善するための施術を行う技術を「整体」と理解して頂けると間違いないです。

　施術の方法や技術に関しては、整体ごとの独自の理論や経験、知識に基づくことが多いため、信頼できるところかどうかの見極めが難しいです。資格保有の義務はありませんが、国家資格を保有されている方がいる整体であれば一定以上の知識があると考えられるため一つの基準として考えられますね。

選ぶ基準

〇施術の方法、技術は院ごとに違う

○どのような症状を得意としているのか

〇資格の保有義務はないが国家資格を保有しているほうが安心

等、確認されると初めての場所でも不安が少なくなると思います。

「整体」と「マッサージ」の大きな違いは、目的になります。それぞれのご希望に合わせて選んでみるのはいかがでしょうか。