このようなお悩みは
\ございませんか?/
- 整形外科でレントゲンを撮影すると股関節の隙間が狭くなっている軟骨がすり減っているといわれた
- 変形性股関節症、臼蓋形成不全といわれた
- これ以上痛みがでると手術が必要といわれた
- 靴下やズボンを履くのが大変になってきた
- 立ち上がろうとする際や歩いている際に股関節に痛みを感じる
- テレビやYoutubeで自分なりに体操をやっているが効果が感じられない
- 将来、寝たきりになるのではないかと不安を感じている
そのお悩み、
当院にお任せ下さい!
実際に施術を受けた
お客様から喜びの声を
たくさん頂いております
~その一部をご紹介します~
なぜ、当院の施術は
股関節の悩みをこんなにも
根本改善できるのか?
股関節の悩みが他で良くならない理由
股関節に痛みが伴うと日常生活の座る、立つ、歩くなど様々な動作に支障をきたしてしまいます。
病院ではレントゲンやMRIなどの画像で、「変形性股関節症」や「臼蓋形成不全」と判断されるケースも少なくありません。現在の股関節の状態を把握するうえで、画像判断は必須です。特に股関節では人工骨頭置換術が状態によっては必要となるため、注意が必要です。
ですが、「画像判断 = 症状」 とは限らないため、しっかりとした検査が不可欠なのです。
「運動不足です」「体重を落としてください」「筋肉が弱くなっている」このような場合には、レントゲンやMRIの画像と股関節の状態が合っていない状態が考えられます。
「軟骨がすり減っている」「関節の隙間が狭くなっている」「関節が浅い」このような場合にも、同じことが言えます。
一般的な処置
痛みのある部位へのマッサージ、ウォーターベッド
→ 筋肉がリラックスし筋緊張が一時的にゆるみ痛みが緩和されます。ですが、根本的な解決にはならず再び同じ状態へと戻ります。
電気療法や温熱療法
→ 血行が良くなることで痛みが緩和されますが、痛みがでている原因の改善にはなりません。もとの状態へと戻ってしまいます。
薬物療法(ロキソニン、カロナール)
→ 効果があるうちは痛みは楽になりますが、対症療法のため薬の効果が切れるとまた痛くなってしまいます。例えば虫歯による歯の痛みはどうでしょうか?痛み止めを飲んで、痛みを和らげても虫歯自体は良くなりません。痛み止めなどの薬は痛みに対してのみの処置となります。
軽体操、ストレッチ
→ 効果がでる場合もありますが、やり方を間違えると悪化のリスクがあります。特にテレビやYoutubeで見た実践している体操は痛めているところに本当に良いのでしょうか?急性期といわれる状態では安静にしなければなりません。状態見極め、体操やストレッチを取り入れないと逆効果になります。
症状がが強くなると外科的手術が必要となり人工骨頭置換術が必要となることがあります。
股関節の痛みの改善には、根本原因を見つけ適切なアプローチが必要ということです。
股関節の悩み症状について
股関節の痛みで一番多いのは、動き始めの股関節部(鼠径部)の痛みです。
症状に個人差はあり、年齢や性別など様々な要因が関係します。
- 歩くと痛みが出る
- 寝ていても痛くなり、寝返りもつらい
- 椅子から立ち上がるときに痛い
- 階段や段差を上がるときに痛い
- しゃがむと何かに掴まらないと立ち上がれない
立ち上がる、歩くため足を出すなど、動き出しに股関節部(鼠径部)に痛みや違和感がでます。初めのうちは数分休めば落ち着きます。それが数時間、数日と時間が長くなり、だんだんと痛みが落ち着かなくなります。安静にしていても痛みが出たり、就寝中に痛みを感じ、目が覚めてしまうこともあります。
股関節の悩みの原因とは
股関節痛の原因は何なのでしょうか?
関節構造に問題がある場合でも、「画像判断=症状」ではないため「関節が狭くなっている」「軟骨がすり減っている」このような場合でも改善できる可能性があります。
日常生活における癖が股関節を痛くしてしまうこともあります。
- 無意識に足を組んでしまう
- 慢性的な姿勢不良(猫背や反り腰)
- 背骨や骨盤のバランスが崩れている
- 足に負担のかかるシューズを日常的に使用している
このような場合、股関節の痛みが出てしまうことがあります。
特に女性の場合、先天的に股関節が弱い部分になります。病院では股関節の骨頭のはまりが浅い、先天的な臼蓋形成不全、変形性股関節症と言われることも多いです。併せて上記の様なことが日常的に負担として続くことで、股関節の痛みとなりある日突然現れることも珍しくはありません。
「軟骨がすり減っているいるから仕方がない」「もう歳だから良くならないんだ」と諦める必要はありません。
病気がなく、MRIやレントゲンで「変形股関節症」や「臼蓋形成不全」としての判断のみの場合、根本的な原因を見つけ出して適切な処置をすることで痛みが改善される可能性はあるのです。
当院ではこのように改善します
当院では、時間をかけてカウンセリングと検査を行っています。
これまでなぜ痛くなったのか、根本的な原因を見つけ出し、改善に必要な施術をお一人お一人に合わせたものを提供します。
- 足の左右の負担のかかり方に差はあるのか
- 日常生活の姿勢はどうか
- 身体のバランス
- 座り方、足り上がり方、歩き方
- 下肢のアライメント(偏平足や外反母趾など)
など、詳しく身体の状態を検査していきます。
股関節痛でお悩みの場合
- 下肢(股関節・膝関節・足関節)の動作の改善
- 背骨、骨盤のバランスを調整
- 深層筋(インナーマッスル)へのアプローチ
これらの施術を行うことで、股関節の動きや各関節の連動性を高め、負担を取り除くことで歩行が行えるようになります。
本来あなたが持つ自然に回復する力を最大限に高めることで、身体に良い変化が起こります。
12月19日までに
\ ご予約の方に限り /
根本改善
整体&骨盤調整コース
初回90分980円
(カウンセリング・検査&施術)
※通常1回8,800円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
良くある質問
Q. これ以上ひどくなったら手術と言われました。そのような場合でも、股関節の痛みはよくなりますか?
A. 股関節の痛みあり、「変形性股関節症」「臼蓋形成不全」や「骨の隙間が狭くなっている」「軟骨がすり減っている」場合でも良くなる可能性は十分にあります!改善の実績もありますので、宜しければご相談ください!
Q. どれくらいで良くなりますか?
A. 股関節のの痛みの強さや痛みが出てからの期間により異なります。
〈改善までの目安〉
軽度:1か月~
中程度:3か月程度
重度:3か月~
Q. 施術後に気を付けることは?
A. 股関節の痛み早期改善、再発予防のためのトレーニングをおひとりおひとり合った内容をお伝えしてます。無理なく続けていきましょう。
股関節の痛み改善の
セルフケア
簡単セルフケア
股関節の痛みは立ち上がる際や歩いているとき、寝ているときなど痛みがでる場面は様々です
股関節に過度な負担が繰り返し加わることで炎症が起き、慢性的に痛みを感じます。
そのような状態の場合、どのような対処をとればよいのでしょうか?
ご自宅でも簡単にできる股関節の負担を減らす方法についてご紹介します。
- しっかりと足をついて座る
- 膝の向きを意識する
- 股関節のトレーニング
ポイント&注意点
1.しっかり足をついて座る
股関節の痛みは多くの場合長年の負担の積み重ねで痛みが出ている状態です。「変形性股関節症」や「臼蓋形成不全」「軟骨のすり減り」「関節の隙間が狭い」も負担の積み重ねで痛みがかんじられる状態となります。日頃の負担を減らすことがとても重要になります。
普段イスに座られる際はどのような体勢になっているでしょうか?足を組んだり、背もたれに寄りかかったりしていないでしょうか?そのような体勢はとても股関節に負担がかかってしまいます。イスに座る際にはしっかりと足の裏を床につけて座ることを心がけましょう!
2.膝の向きを意識する
立ったり座ったりする際に膝が内側を向いていませんか?もしくは靴の内側がすり減っていないでしょうか?
膝の正しい向きは真正面です。立ったり座ったりの際には膝が真正面を向くように意識して行いましょう!が内向きになると・・・変形性股関節症や変形性膝関節症、外反母趾のリスクが高くなります。
この機会にぜひ、膝の向きに意識を向けてみましょう!
3.股関節のトレーニング
股関節に痛みがある場合には股関節の動きが小さく、ほかの関節との連動性が悪くなっていることがあります。動きを良くし、連動性を高めるためのトレーニングとして、スクワットをご紹介します。
・ステップ1 イスを使ったスクワット
まずはイスを使用したスクワットから始めましょう!
➀イスに座った状態からかかとに力を入れて立ち上がりましょう!
②かかとに力を入れてゆっくり座りましょう!
➀②の動作を繰り返します。
・ステップ2 立位スクワット
➀立位の状態でかかとに力を入れて腰を下ろしていきます。
②太ももが床と平行になったら立位の姿勢に戻していきます。
➀②の動作を繰り返します。
回数は10回3セットが目安になります。
ポイント 目線は下げないよう気をつけましょう!
かかとに力を入れるよう意識しましょう!
無理なくできる範囲からやってみましょう!
痛みや不調のない日常へ
私どもが全力で
お手伝いいたします
はじめまして、院長の濱口です。
痛みや不調がある生活は、毎日不安との戦いです。
「病院や整骨院に何件も通ったのに良くならない」
「一時的に良くなっても結局ぶり返してしまう」
「もうどこに行って良いか分からない」
このようなお悩みを抱えて、諦めそうになったり、不安に押しつぶされそうになっている方もいらっしゃることでしょう。
でも、大丈夫です。
当院の目的は目先の痛み・不調の緩和だけでなく、その先の未来、痛みの無い日常生活を取り戻すことにあります。
そのために、技術の向上はもちろんですが、それ以前に、お一人お一人の利用者様と向き合い、話を聞いて、寄り添っていくことをとても大切にしています。
結局、お身体の状態を知るという事は、その人を知るという事であり、そのためには施術者と利用者様の間に信頼関係を築くことが重要だと考えています。
あなたが
- 全力でカラダを動かしたい
- 本来の健康な状態になりたい
- 痛みを気にしない生活を取り戻したい
とお考えなら、当院は本気であなたのお悩みと向き合います。
そして、最初から最後まであなたと協力し、健康な生活を取り戻します。
まずはお気軽にご相談ください。
まだまだ沢山の
お客様から喜びのお声が
届いております
「旅行に無事行くことができ、股関節を気にせず楽しめました!」
10年ほど前に左股関節を痛めてから常に左足全体に痛みがありました。 (横山優子さん(女性 60代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「股関節の痛みを感じず歩けるようになりました!」
歩いていると股関節、膝に痛みがを感じることが以前からありましたが、翌日になるとなんともなくなるため気にせずにいました。 手術は今はまだ必要ないといわれましたが、歩けなくなる不安や股関節や膝の痛みをどうにかしたいと考え、せんだいファミリー整骨院さんに相談しました。 (小島さん(女性 50代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「ヨガやズンバが思いっきり楽しめるようになりました!」
私は小さなころに両股関節を手術しています。その影響なのかスポーツをすると股関節が痛くなり、思いっきり体を動かすことが出来ませんでした。 マッサージや他の施術をいくつか受けてきましたが、その時はいいような感じはするのですが、効果が長続きしませんでした。 股関節の状態を教えていただき、なぜ痛みがでていたのか丁寧に説明をしていただけたことがとても安心できました。 せんだいファミリー整骨院さんの施術を受けてから日ごとに体を動かすことが楽になり、ヨガやズンバが思いっきり楽しるまで股関節が良くなりました! (佐藤美香さん(女性 30代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「臼蓋形成不全と言われましたが、歩くのに全く支障がなくなりました!」
左股関節周辺が痛くなり、寝返りを打とうとすると痛みで目を覚ますようになりました。そのうち、ベッドからおりた時や椅子から立ち上がった時に痛みが走り、すぐには痛くて動けなくなってしまいました。 病院に行き検査を受けると臼蓋形成不全と言われ、これからずっと痛みと付き合っていくしかないと言われショックを受けていました。 歩くのにも全く支障がなくなり、寝返りもベッドからの起き上がりも大丈夫になりました。とても親切にありがとうございます。 (R・Sさん(女性 40代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「散歩に行けるようになりました」
股関節が痛くて何かにすがりながら歩くのもやっとの状態でした。 先生はとても優しく、話しをしっかりと聞いてくださいます。 (高橋とめのさん(女性 90代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「股関節が痛く歩くのが困難でしたが、とても楽になりました!」
1年ほど前から股関節に違和感がありました。その後転職をし、デスクワークから立ち仕事へと変わると、股関節の違和感が痛みになり、朝起きると股関節が痛く、なかなか起きられない日々が続いていて、歩くのも辛くなったため整形外科で検査を受けました。 軟骨がすり減っていて、今よりひどくなったら人工関節の手術が必要と言われましたが、特に処置は無く、湿布と薬の処方だけで、このままだと手術になるのかと不安になりコチラに相談させてもらいました。 施術を受けると、少し疲れやだるさがありましたが、ゆっくり休んでいると、翌日の朝、股関節の痛みや重さが劇的に楽になっていました! (S・Nさん(女性 60代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「股関節の痛みが改善し、将来歩けなくなる不安がなくなりました!」
股関節の痛みで10分歩く間に4回も休まないと足出せませんでした。寝る姿勢でも、股関節から膝周囲の痛みがあり、寝ることに対しても支障がありました。 せんだいファミリー整骨院さんの前には整形外科に通院していたのですが、「一番使う筋肉だから数か月痛みが続くのは仕方がない。」、とのことで貼り薬と痛み止めのみでした。 一番感謝している点は、痛みがなくなったことはもちろんですが、最初のカウンセリングを時間をかけて丁寧に話を聞いて下さったことです。痛みに対して不安がありましたし、今後歩けなくなったらという不安や質問にひとつひとつ答えて下さり、生活のなかでの注意点や無理なくできることを教えていただき、股関節が良くなっていくのが実感できました。 本当に信頼できる先生だと思います。 (K・Y さん(女性 50代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「今までで一番楽に歩ける冬でした/股関節の痛み」
この冬は今までで一番楽に歩ける冬でした。 (Yさん(女性 50代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「整形外科3件、整骨院に3件通い改善しませんでしたが、1時間歩けるようになりました!/股関節痛/腰痛」 左右大転子と左の仙骨、腰の痛み(軽いヘルニア) お陰様で全体的に痛みが減り、1時間歩いても痛みが出ない日が多くなりました。足の指も濱口先生のご指導ですっかり腫れがひきました。 腰や大転子の痛みで整形外科3件、整骨院3件通いましたが全く改善せず、苦しい時にせんだいファミリー整骨院さんのチラシを拝見し来院しました。 家事も休み休みで、家族にこれ以上迷惑や心配をかけたくないと思っていた時にこちらの整骨院さんにご縁を頂きました。どこでも言われたことがなかった、1番長く生活する自宅での「姿勢」「呼吸」「体の冷え」などについてご指導下さり、痛みの根本から改善して頂けるのだと嬉しく思っています。ありがとうございます。 ※内容一部抜粋 |
「鈍痛で苦しんでいた股関節の痛みが消えました!/膝痛、股関節痛」 腰痛、肩こり、股関節の痛み、それら合併した痛みで日常生活の未来に不安があった。 施術して2か月ほどで鈍痛で苦しんでいた股関節の痛みは消えました。長距離を歩くと右膝の内側にささる様な痛みが走ったのですが、それも改善されました。 身体の痛みを訴えても軽視されずにその痛みの対処法を説明していただき、正に手当という処方に納得し安心感を持って施術を続けて行こうと思います。 ※内容一部抜粋 |
他院とはココが違います!
せんだいファミリー整骨院が
選ばれる7つの特徴
①お一人おひとりの悩みに真剣に向き合います
当院は根本改善を目的としており、そのために原因の特定はもちろんのこと、お一人おひとりと向き合い、信頼関係を築いていくことを大事にしています。まずはお気軽にご相談ください。
②完全個別施術・予約制を採用しております
当院は完全予約制となっており、お時間をしっかりと確保し、お待たせすることなく完全オーダーメイドの施術を提供いたします。
③歴10年・3万件以上の施術実績を持つ院長が担当
重症症例の実績を多数持つ院長のみが施術を担当。「どこに行っても良くならない」とお悩みの方の最後の砦として常に技術・知識を磨いております。
④国家資格を持つプロによる安心・安全な整体施術
当院の施術は「力任せにバキバキされた」「逆に痛みが増した」といった事はございません。身体への負担が少ない優しい施術で改善へ導きます。
⑤施術後のアフターフォローが充実!不安をすぐに解消します
施術後、生活の中で何かと不安なことが沢山あると思います。でもご安心ください。あなたのお身体の状態を把握出来れば、自宅での過ごし方もお伝えする事が出来ます。また、当院ではLINEを使って365日24時間ご相談が可能となっています。
「こんな時どうすれば?」などお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。
⑥当院の施術は症状改善のほか沢山の効果が期待できます
症状改善以外にも、「姿勢改善」「自律神経が整う」「眠りの質が良くなる」「元気になる」「回復が早くなる」「動きやすくなる」「再発予防の手段が身につく」「スポーツのパフォーマンスUP」などが期待できます。
⑦オゾン空間除菌・院内光触媒抗菌施工。衛生管理も徹底しております
当院は都度のアルコール除菌・タオル交換はもちろんのこと、除菌・抗菌も施工済で、感染対策・衛生管理も徹底しております。
全国で指折りの有名整骨院
・整体院からも厚い支持を
頂いております
「とても優しく信頼できる先生です」 よしだ整骨院 皆さま初めまして。都内で整骨院を経営しております吉田亮と申します。 |
「あなたの人生をより良く快適にしてくれます」 わかば整骨院 私は千葉県で整骨院の経営とセミナーを開催しております、細谷隆広と申します。 |
「間違いない知識と技術です」 バランス・ラボ整骨院 私は都内で従業員を抱え整骨院を運営しております新藤公一と申します。 |
当院で施術を受けると
こんな未来が待っています
- 不安がなく仕事が出来るようになった
- 痛みが気にならなくなり子育てが楽しめるになった
- 痛みを気にせず走れるようになった
- 買い物に楽しく行けるようになった
- 好きなゴルフを楽しめるようになった
など、あなたの理想や夢を私どもと一緒に実現していきましょう
12月19日までに
\ ご予約の方に限り /
根本改善
整体&骨盤調整コース
初回90分980円
(カウンセリング・検査&施術)
※通常1回8,800円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
本当に多くの
お喜びの声が
届いております
「外回りで歩いても股関節が痛くなくなりました!」 営業という仕事柄、外回りで歩くことが多く、股関節が痛くなるので困っていました。 歩いているともうどうにもならない位痛みがひどくなる日が出てきてしまい、仕事に影響がでるのは防ぎたく見てもらうことにしました。 施術を受けると股関節周りが凄く楽になりました!歩ける距離も長くなり、仕事への支障がでることも回避できとても助かりました。 (阿部さん(男性 30代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「結果、正解でした!問題なく過ごせています。」 昨年の夏ごろから寝返りをうてなくなりました。整形外科で検査を受けると臼蓋形成不全とのことでした。痛み止めや炎症を抑える薬を頂きましたが、何かできることはないかと考えていた時、ネットでこちらの院を見つけ通い始めました。 結果、正解でした! (Sさん(女性 40代 仙台市在住)) ※効果には個人差があります |
「10年前に傷めた股関節の痛みがなくなり驚きました/股関節痛」 左股関節内側の金を10年前に傷めてから、常に左足全体に痛みがあり、特に大腿骨にそって強い張りや痛みが強くあり、足、膝が伸ばしきれず前傾姿勢の状態、足を上げて車に乗ることも困難なくらい痛みが強くなっていました。 毎回少しづつ回復していっているという感じはしていましたが、痛みは常にありました。12回程通院した頃、大腿骨に沿っての張りや痛みが無くなっていた事に気づき驚きました。左股関節の可動域もかなり広がりました。 骨や筋肉は目に見えないので少々痛くても我慢しがちですが悪化する前に身体のメンテナンスをしてもらい、身体の調整をしてもうことも若さの秘訣かもしれません。 |
「10分歩くのにも4回の休憩が必要でした/股関節痛/臼蓋形成不全」 中殿筋の炎症での股関節付近の痛み 中殿筋、特に股関節付近の痛みはほとんど感じなくなりました。歩行にも影響がなくなりました。寝る姿勢、仰向けでも痛みがなくなり助かっています。 一番感謝している点は、痛みが無くなった事はもちろんですが、最初に時間をかけてゆっくり詳しく話を聞いて下さった事です。痛みに対して不安がありましたし、今後歩けなくなったらという不安に、質問1つ1つ丁寧に答えて下さり、生活のなかでの注意や無理なく出来る事を教えていただき、良くなるのが実感できました。 本当に信頼できる先生だと思っています。 ※内容一部抜粋 |
「歩くのが楽になりました!/変形性股関節症/軟骨のすり減り」 股関節の痛みがあり、歩くのがつらかった。 丁寧に筋肉をもみほぐしてくださり、歩くのがらくになりました。姿勢た立ち上がる時、前かがみは股関節や膝に負担がかかることも知り、意識するようになりました。 初めての整骨院でしたが、毎回丁寧なカウンセリングと施術により不安なく通院することができました。 ※内容一部抜粋 |