マラソン　足が痛い

【頑固な足底筋膜炎/足底腱膜炎】手術じゃなくても大丈夫！

足底筋膜炎とは何なのは？ 足底筋膜炎とは足裏の腱膜が炎症を起こし痛くなった状態です。 他の足裏のトラブルと鑑別も必要になります。 主な症状は ・歩くと足の裏や踵、その周りが痛い ・朝の一歩目が激痛 ・足の裏がつっぱる、張 […]