NO.10 ランニング・登山の再開のために来院(40代 男性)

NO.10 ランニング・登山の再開のために来院/アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎(40代 男性)

患者様
40代 男性 市民ランナー
マラソンと登山を趣味で行っていたがアキレス腱の痛みで中止している
安静とシップで痛みがなくなったタイミングでランニング再開するも痛み再発
何度休んでも痛みが繰り返すため来院される

症状
ランニング開始直後より右足アキレス腱に痛み出現
痛み確認し、アキレス腱炎/アキレス腱周囲炎と判断し治療開始

 

体の状態と治療内容
足裏とふくらはぎに強い筋緊張足
 足首の可動域に筋肉の硬さから制限あり
 臀部から足裏にかけて筋緊張の緩和、足首の調整しクッション機能の改善
 痛みには体外衝撃波使用
 再発予防のためセルフケアの指導

治療2回目より階段の痛み消失
 治療3回目より歩行時の痛み消失
治療4回目よりランニング開始、痛みはないが違和感残存(連日5km・5km・3km走る)
 治療5回目よりランニング時の違和感消失(連日5km・5km・5km走る)
治療6回目より痛み、違和感完全消失 治療終了

コメント
仙台ハーフマラソンまで間に合わせたいとご希望がありましたが、練習期間も確保でき無事走れるようになり安心いたしました。
 ご自宅でセルフケアを継続して頂き、再発予防に努めてくださいね!
 完治おめでとうございます!

 

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